"Почти не спала перед стартом": российские фигуристки рассказали о возвращении на международную арену
Российские одиночницы успешно начали выступление на турнире серии "Челленджер" в Токио. В короткой программе сразу три представительницы России вошли в пятерку лучших: Камилла Нелюбова заняла третье место, Александра Трусова расположилась на четвертой позиции, а Анна Фролова стала пятой.
Японские спортсменки Ами Накаи и Мао Симада получили преимущество благодаря тройным акселям. Однако разрыв в таблице не выглядит критичным: окончательные места определит произвольная программа. После короткого проката Фролова и Нелюбова поделились эмоциями, рассказали о переживаниях перед стартом и первых впечатлениях от возвращения на международные соревнования.
Анна Фролова: "Программу прокручивала в голове всю ночь"
Анна Фролова получила за короткую программу 73,66 балла и завершила этот этап на пятом месте. Для фигуристки выступление стало особенно важным: она вновь вышла на международный лед спустя 2424 дня.
По словам спортсменки, волнение начало нарастать примерно за две недели до турнира. Накануне проката Фролова практически не спала - за всю ночь ей удалось отдохнуть лишь около полутора часов.
"Я чувствую, что шесть лет не участвовала в международных соревнованиях. Последний раз выступала на юношеской Олимпиаде в 2020 году. Я очень счастлива оказаться здесь и до сих пор не до конца верю, что это происходит", - призналась фигуристка.
Бессонная ночь оказалась наполнена мысленными репетициями. Сначала Фролова представляла самые неудачные варианты проката, а затем старалась заменить их позитивными сценариями.
"Раз пять прокатывала программу, в которой падала на всех элементах. Потом столько же раз представляла, как чисто выполняю каждый прыжок. Пыталась переключиться, следила за дыханием, включала медитации и звуки вибрации. Перепробовала буквально все, но тело оставалось в полной боевой готовности. К тому же сказывалась разница во времени", - рассказала она.
Во время выступления фигуристка не чувствовала полной уверенности и сознательно выбрала осторожную тактику. Фролова старалась контролировать каждый элемент, не рисковать лишний раз и сохранить чистоту проката.
"Мне казалось, что я еду максимально аккуратно. Не знаю, было ли это заметно со стороны. Я старалась все держать под контролем. Получила хорошие баллы, хотя не представляла, чего ожидать от оценок", - объяснила спортсменка.
Наблюдая за выступлениями мужчин, Фролова смогла лучше понять особенности судейства на международном турнире. Она отметила, что специалисты оценивают прокаты примерно по тем же принципам, которые действуют на российских стартах: качественное исполнение элементов и общее впечатление получают заслуженное вознаграждение.
Первое знакомство с Японией
В Токио Фролова приехала впервые. Из-за напряжения перед стартом ей было сложно сразу почувствовать атмосферу страны и насладиться поездкой. Спортсменка призналась, что в первые дни даже сердилась на себя, поскольку не могла расслабиться и воспринимать происходящее спокойно.
"Я давно хотела побывать в Японии. Мне очень нравится, что первый международный старт после такого перерыва проходит именно здесь. После короткой программы постараюсь немного погулять, порадоваться, а затем уже переключусь на произвольную", - сказала она.
Особенно важной для Фроловой стала возможность выступать в одной команде с Александрой Трусовой. Фигуристки давно дружат, и поддержка подруги помогла Анне справиться с трудностями на тренировках.
По словам спортсменки, в первый тренировочный день она сильно нервничала, почти потеряла ощущение прыжков и чувствовала себя так, будто "разучилась кататься". Трусова поддержала ее и помогла вернуть уверенность.
Фролова назвала Трусову легендарной спортсменкой, замечательной мамой и близким человеком. После выступления подруги Анна сначала поинтересовалась результатом у ее мамы, а затем обратилась к самой Александре. Хороший прокат Трусовой стал для нее дополнительной мотивацией.
"Я порадовалась за Сашу, но потом постаралась не терять концентрацию. Подумала: теперь мне самой нужно достойно выступить, и мы вместе будем радоваться", - добавила Фролова.
Камилла Нелюбова: "Хотелось просто чисто откатать"
Камилла Нелюбова заняла третье место, набрав 76,08 балла. Для нее этот старт также стал важным этапом международного возвращения. После проката фигуристка прежде всего почувствовала облегчение.
"Накануне я сильно волновалась, но постаралась настроиться и прийти в себя. Мне удалось это сделать, поэтому сейчас я довольна. Одновременно чувствую и интерес, и волнение. Хочется как можно чаще выступать на международных турнирах: здесь совершенно другой опыт и новые ощущения", - рассказала Нелюбова.
Спортсменка призналась, что пока не показала свой максимум. Ей хотелось бы кататься смелее, быстрее и эмоциональнее. При этом главным результатом короткой программы она считает чистое выполнение элементов.
Перед первым стартом Нелюбова не ставила перед собой конкретную планку по баллам. Она не ожидала заранее ни определенной оценки, ни места в таблице.
"Я просто хотела чисто прокатать программу и создать хорошее первое впечатление. Поэтому рада, что получила 76 баллов. Это даже больше, чем на некоторых российских соревнованиях", - отметила фигуристка.
Отдельно Нелюбова поблагодарила японских зрителей. Несмотря на то что трибуны не были заполнены полностью, поддержка показалась ей очень теплой и заметной. Фигуристка слышала аплодисменты после элементов и призналась, что публика помогала сохранять настрой.
Реакция на результат Трусовой
Нелюбовой задали вопрос о том, как она отреагировала бы несколько лет назад, если бы узнала, что однажды сможет опередить Александру Трусову в короткой программе на международном турнире.
Фигуристка улыбнулась, но не стала воспринимать промежуточный результат как окончательную победу. Она подчеркнула, что короткая программа - только первая часть соревнований, а в произвольной Трусова сохраняет серьезное преимущество благодаря четверному лутцу.
"Сегодня я прыгала тройной аксель, а Саша в произвольной выполняет четверной лутц - стабильно и невероятно мощно. Меня это восхищает. Я поражаюсь ее характеру: после стольких лет перерыва она выходит на лед и показывает такое катание", - сказала Нелюбова.
Для обеих фигуристок турнир в Токио стал не просто очередным стартом, а проверкой психологической готовности. Фроловой пришлось справляться с волнением после длительного отсутствия на международной арене, а Нелюбовой - адаптироваться к новой атмосфере и непривычному уровню ответственности.
Их результаты в короткой программе показали, что российские спортсменки способны конкурировать с сильными соперницами уже на первом этапе возвращения. При этом итоговая расстановка остается открытой: тройные аксели японских фигуристок обеспечили им преимущество, но чистые прокаты россиянок оставили интригу перед произвольной программой.
Для Фроловой важнейшим достижением стало само возвращение и преодоление многолетнего перерыва. Для Нелюбовой - уверенный результат и понимание, что международные старты могут стать регулярной частью ее спортивной карьеры. Теперь обеим предстоит сохранить концентрацию, справиться с усталостью после эмоционально сложного дня и показать максимум в произвольной программе.